本当の自分に還る決意2009-10-31 Sat 09:19 私は、エゴを解放して、本当の自分に還ります。 その第一歩として、今まで積み上げてきた観念リストの全削除を行いました。 PCに保存ていしたものは、全削除。 プリントアウトしたものや手書きのリストは焼却。  |
死ぬ準備をしろっ （終）2009-10-13 Tue 20:36 勇気を出して、母に感謝の言葉を伝えました。 感謝している事と、謝りたい事を伝え終わりると、母から意外な反応がありました。 その反応とは、俺の生き方に対する駄目出しでした。 母 「ありがとう。 でもね、お前、これから先、どうするんだい？」 母 「お前はいつも、つまらない意地を張って、チャンスを逃しているよねぇ 」 俺 「え…！」 母 「あの時のアレや、この時のコレなど… （ダラダラ 」 俺 「うん… それは解ってるけど… 」 母 「そういう時に大事なのが、相手の意見を素直に受け止めることでしょ 」 俺 「だ、だからこうして素直になる第一歩として感謝を伝え… 」 母 「チャンスは一度逃したら終わりなんだよ」 俺 （ イラ…！ イラ…！ 言ってる内容、そのまま言い返してやりたい… イラッ） 母 「こんなんだから、お前の人生は上手く行かないんだろ」 俺 『コノヤロウ！！！！！！！！！！！！ 』 『黙って聞いてりゃ言いたい放題言いやがって！！！！！！！！！！！！！』 『大体、お前が宗教を持ち込んでから、この家が全部オカシクなったんだよ！！！』 『お前が宗教観念を取り入れたせいで、親父が死んだんだろうが！！！！！！』 『この人殺しめ！！！！！！！！ 親父を返せ！！！！！！！！！！！』 『（自分の名字）○○家をぶち壊した原因は、全部お前だ！！！！！』 『お前は！！ 俺という鏡を見て！！ 自分の姿を見直せ！！！（ガチャン！）』 ・意地を張って素直じゃない ・自分の人生が上手く行っていると勘違いしているだけ ・自分を棚に上げて、自信たっぷりに説教してきやがる 説教の内容、そのまんまお前（母）に当てはまるじゃんって思ってたら、我慢できなくてキレちゃいましたｗｗｗ 結論：岩の説教は聞けるが、鏡の説教は許せない。 お陰で潜在意識の蓋がドッカン！！！と開きました。 この時、電話を切り終えると同時に、一瞬で怒りが収まった。（キレて楽に成った？） そして内観。 −数分後− 「あぁ、全部俺だわ…。」 母 ⇒ 宗教信者、困ったときは神頼み。 ⇒自分の不幸を他人に責任転嫁している。 俺 ⇒ 父の死⇒母のせい。 ⇒自分の不幸を他人に責任転嫁してた。 同時に、潜在的にまだまだ母に依存してることが、よくわかった。 「完全な自立をするなら、このまま絶縁宣言するか？」 （待て、↑コレも我見だ） 「でも、スッキリした。 伝えたいことは、ちゃんと言葉で伝えられたし。」 俺の人生、この日をもって 「○○しておけば良かった」 という人生から、 『○○して良かった』 という人生の第一歩が始まった。 おわり |
死ぬ準備をしろっ ３2009-10-12 Mon 21:07 自我Aの主張 「もう、“○○しておけば良かった” という、現実のスパイラルから抜け出したい！」 「このスパイラルから抜け出すには、ココで母と直接向き合う勇気を出すしかない！」 「現実は、俺が変わらなければ、何も変わらない！」 自我Bの主張 「オールオーケーなら、このまま何もしなくても良いじゃないか…。」 「母に向き合わなくたって、他の手段がきっと有る筈だ…。」 「このままだと、自分が自分で無くなってしまうようで怖いんだ…。」 「今の現実のままで、良いじゃないか…。」 ---------- 母への会話したい旨を伝えるメールを送ることが出来たのは、ここで自我Aの主張が勝ったということなんですね。 という訳で、その後の続きを報告します。 母にメールを宛て、「了解」を得た返信が来たものの、その後の連絡は返って来ないまま日付が変わったので、「また改めて時間に余裕が出来たらお話ししましょう」と伝え、現在に至ります。 この、「母から連絡が返ってこなかったという事象」 に対して、思考（自我）という自動制御装置が、 “理由付け”を始める訳です。 ・「母から連絡が来なかったのはきっと○○○だからだ。」 …という具合に。 この思考の働きを 『自我B』 の活動とすると、更に別の思考の 『自我A』 が、 「ああ、また始まったなと」自動制御装置の動き（自我Bの働き）を観察できるようになった訳です。 自分と自我の関係（自我Aと自我Bの関係）を知る以前は、完全に自我Bの主張に飲まれてしまい、 感情をコントロールされていた訳ですが、思考はあくまでも “過去のデータを引っ張り出して分析した妄想” であることを知ってしまえば、不安も消え去りました。 これは内観と浄化ワークの経験した結果ですが、ただ、以前と今には格段に違があります。 その違いとは、この自我Bに対して、感謝の気持ちでいっぱいなんです。 以前は、「この鬱陶しい自我Bめ！ 浄化ワークで消滅させてやる！」 という気持ちでしたが、今は、 「そうだよな、自我Bもこうやって、自分達を危険に合わないように心配してくれているんだよな…。」 「ただちょっと、真面目すぎて行きすぎるところがあるけど、決して悪い奴じゃないんだよな…。」 って感じなんですね。 元々自我だって、『只の自我』ですから。 そこに理由を付けるから、憎くなってたんですよね…。 自我Bよ！いつも本当にありがとう！ 最後に自我Aの主張 『俺の宇宙を浄化できるのは、俺だけだ！』 『俺の宇宙を変えられるのは、俺だけだ！』 『俺を救えるのは、俺だけだ！』 『俺の現実を変えられるのは、俺だけだ！』 つづく |
死ぬ準備をしろっ ��2009-10-11 Sun 13:00 昨日は、母に直接感謝の言葉を伝えるべく、 「感謝できること」と「謝りたいこと」を箇条書きで書き出してみた。 今朝、起床しても布団から出たくなかった。 母に直接感謝を伝えるのは、恥ずかしい、照れくさい、怖い、等の思いが湧いて来たからだ。 その気持ちに身を委ねて、そのまま布団に籠もっていたら、インナーチャイルドの蓋が開いた。 ・「自立するのが怖い、母と離れるのが不安だ…」 ・「このままずっと、母に甘えていたい…」 ・「このままずっと、母に抱かれていたい…」 ・「このままずっと、母と一緒にいたい…」 そうか、これは… 俺が赤ん坊の時に身に付けた観念が、まだ残っていたんだ… 湧いて来た想念をその場で浄化したが、それでもまだスッキリしない。 すると、更に深い観念が湧いて来た。 ・「やっぱり母に感謝の言葉を言うのは辞めよう」 ・「不安のままで良い…」 ・「人生が上手く行くのが怖い…」 ・「このままで、いいじゃないか…」 ・「変わるのが、怖い…」 そんな自我の気持ちを、ただ黙って受け止めてみた。 ･････ そして、夕方にようやく起床。 母に会話したい旨を伝えるメールを送る。 つづく |
死ぬ準備をしろ！2009-10-10 Sat 17:55 最近、こんな感情が内側から湧いてきた。 『恨んでも、いいよ』 『許さなくても、いいよ』 『善悪を手放さなくても、いいんだよ』 今までの人生、何事に対しても、『全て上手く行っている』 としか思えなくなってきました。 そんな境地の中で出てきた言葉が 『オール、オーケー』 でした。 オールオーケーであることに気が付いた、この人生で、 「生きている内にやりたいことは？」 と 自我に質問しても、答えが返って来ませんでした。 そこで、「死ぬ前にやりたいことは？」 と 質問を変えたら、返事が来ました。 その答えは、 「お世話になった人に感謝を伝えたい」 との事でした。 （自我問答は更に続く） 『人生でお世話になった人の中で、一番お世話になった人は誰だろう？』 『もし、明日死ぬとして、誰か一人だけに感謝を伝えるなら誰だろう？』 「やはり… 母ですね…。」 つづく |
